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2 novembre 2018 5 02 /11 /novembre /2018 13:32

A tous,

Demain, c'est le Téléthon 2018 à Sequedin.

Rendez-vous à la salle Dewaele à partir de 8h00.

Voici le programme proposé par l'Oxygène

  • 8H00 : sortie Running 
  • 10H00 à 18h00 : Quiz sportif déjanté
  • 10h00 à 17h00 : A la quête du mot du Jour (départ discoball et épreuve d'orientation)
  • 10h00 à 17h00 : initiation à la marche nordique

Les autres assos proposent aussi des activités : dégustation de soupe, danse, puzzle géant...

Voir ici le programme : Le Téléthon à Sequedin

Le droit d'entrée est de 5 € minimum et vous pouvez obtenir un justificatif pour les impôts pour défiscaliser 66% de la somme.

A demain,

David

 

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22 septembre 2018 6 22 /09 /septembre /2018 09:30

Samedi 29 septembre, la ville organise une opération de ramassage de déchets.

Tous les renseignements sont sur le site internet de la commune : https://www.sequedin.fr/. Attention, il faut s'inscrire avant.

 

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15 avril 2018 7 15 /04 /avril /2018 18:30
Bilan de la 7ème édition des Parcours du Coeur à Sequedin
- Samedi soir : environ 40 personnes pour la balade contée : Merci à L'écho des Lez'arts pour les scènes de contes pleines d'humour et à Cuisine Cuisinons pour les soupes succulentes
- Samedi soir : 100% d'ondes positives au repas privé
- Dimanche matin : environ 100 personnes ont participé à la marche, course à pied, chasse aux trésors et à l'initiation marche nordique
- Dons : 300 € récoltés directement reversés à la Fédération française de Cardiologie
Rendez-vous l'année prochaine pour une nouvelle édition encore plus riche en couleur...
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12 avril 2018 4 12 /04 /avril /2018 19:11

A tous les membres qui veulent venir donner un coup de main, venez au centre culturel  :

- Samedi 14 avril vers 17h30 pour encadrer la balade contée qui part à 18h

- Dimanche matin : petit déjeuner à partir de 8h00

- Encadrer la marche avec départ à 9h00

- Encadrer la course de 7 km avec départ à 9h00

- Epauler David dans les initiations de marche nordique : prenez vos bâtons

Merci,

David

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6 janvier 2018 6 06 /01 /janvier /2018 19:01
Pour cette nouvelle année, lancez-vous un challenge, mais pas n'importe lequel...
 
D'abord, je vous souhaite mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année et pleins de bons moments sportifs à vivre : qu'il s'agisse de participation à des compétitions, de sorties d’entraînement ou de sorties en mode loisir.
Amis coureurs, VTTistes et cyclistes ou marcheurs, voici le challenge individuel que vous pouvez relever si vous le voulez :
- Pour les coureurs : accumulez 2018 km de course à pied tout au long de l'année. Partez de 2018 et retirez à chaque fois le kilométrage effectué et remontez le temps. Exemple : le 2 janvier, j'ai couru 20 km. Donc 2018 - 20 = 1998. En 1998, vous n'allez pas me croire, mais la France va gagner la coupe du monde de foot !
- Pour les marcheurs, c'est la même chose, sauf que vos kilomètres comptent double. Exemple : j'ai marché 9 km et au challenge, je retire 18 : 2018-18 = 2000.
- Pour les VTTistes et Cyclo, il faut faire un aller retour, c'est à dire aller jusqu'à 0 et revenir en 2018.
 
Si vous pensez que 2018 km, c'est impossible, détrompez-vous. L'année dernière, 2 coureurs (Christophe et Jérôme) ont réussi à parcourir 2017 km et ont fini le challenge en novembre. Cette année, soyons plus nombreux. Alors comptez bien vos km sur un petit carnet ou par informatique et relevez le Challenge 2018 ! Envoyez moi vos relevés chaque mois et je les enregistrerai. Alors prêt ?
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24 décembre 2017 7 24 /12 /décembre /2017 13:03

Joyeuses Fêtes de fin d'année et que Papa Noël vous apporte un cadeau qui vous rendra encore meilleur l'année prochaine en VTT, Marche ou Course à pied.

 

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5 novembre 2017 7 05 /11 /novembre /2017 15:57

A tous ceux qui ne sont pas encore inscrits,

merci de me confirmer par mail à sequedingue@numericable.fr avant le 11 novembre que vous souhaitez rester à l'Oxygène sinon vous serez automatiquement rayé des listes.

 

Désolé de vous presser mais nous avons besoin de connaître l'effectif 2017-2018 au plus vite pour les éventuelles commandes de vêtements.

 

A bientôt,

David

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29 octobre 2017 7 29 /10 /octobre /2017 20:00

A tous,

voici la page Facebook marche et course à pied du club pour suivre les sorties du club :

https://www.facebook.com/Oxygenesequedin/

 

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14 octobre 2017 6 14 /10 /octobre /2017 22:11

A tous, je vous invite à découvrir la photo du trophée des parcours du coeur 2017 que nl'Oxygène a reçu et les quelques mots que j'ai pu dire devant une belle et prestigieuse assemblée sur la nouvelle page facebook de l'Oxygène Sequedinois :

Trophée Parcours du coeur 2017

A tout de suite et je vous invite à aimer la page et à vous y abonner.

Merci,

David

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3 octobre 2017 2 03 /10 /octobre /2017 20:54

A tous,

 

L'AG de l'Oxygène aura lieu le jeudi 12 octobre à 19h00 à la salle Vandenburie.

 

Je compte sur vous,

Oxygènement votre,

David

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  • : Oxygène Sequedinois
  • : Toute l'actualité de l'Oxygène Sequedinois, association sportive qui regroupe les passionnés de marche active/nordique, de VTT et de course à pied dans un esprit convivial.
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